Que tal preparar uma deliciosa esfiha aberta para o seu próximo lanche ou jantar? Essa iguaria árabe é fácil de fazer e agrada a todos os paladares. Essa receita originalmente é da Franciele, do Vai Comer o quê?, mas nessa versão que compartilho com vocês dei uma leve modificada adicionando farinha integral na massa.
Com uma massa leve e recheio saboroso, a esfiha aberta é uma ótima opção para quem busca uma refeição prática e deliciosa, sem tem que se preocupar em fazer fazer um triângulo "perfeito" da outra versão. Acompanhe o passo a passo e surpreenda-se com o resultado!
Para a massa
10g de fermento biológico seco (1 colher de sopa)
1 colher de sopa de açúcar
60 ml de óleo (1/4 de xícara)
300ml de água morna
400g de farinha de trigo (ou mais se precisar)
100g de farinha de trigo integral
2 colheres de chá de sal
Sugestão de Recheio
Queijo provolone
Palmitos picados
Tomates em cubos
Cebola em cubos
Milho verde
Cenoura
Ervilha
Brócolis
Couve-flor
Cream cheese
Modo de Preparo
1. Em uma vasilha, adicione o fermento, açúcar, a água, o óleo, farinha e o sal e sove a massa em uma batedeira planetária ou à mão por 10 minutos ou até que a massa fique macia e elástica.
2. Cubra com um pano e deixe crescer por cerca de 2 horas ou até que dobre de volume (em dias mais quentes esse processo geralmente leva menos tempo).
3. Em uma tigela, adicione todos os ingrediente do recheio e misture. Tempere com sal e pimenta de acordo com a sua preferência. Reserve.
4. Com a massa crescida, divida em 4 partes. Com cada parte, divida novamente em 4 partes e faça bolinhas.
5. Abra as bolinhas formando uma borda e recheie.
6. Leve ao forno preaquecido à 180 C por aproximadamente 20 minutos ou até que a massa esteja assada.
→Não deixe de conferir também: Esfiha Vegana
Abriu o meu apetite. Parece ser delicioso!
ResponderExcluirBoa semana!
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Até mais, Emerson Garcia
Nossa a receita é super fácil, já quero fazer.
ResponderExcluircharme-se.com
Nossa... Eu gosto muito de esfihas abertas... Para mim é IMPOSSÍVEL comer só uma!!!
ResponderExcluirDelícia!!!
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