>>> DICA DE RECEITA <<<: CREPIOCA

terça-feira, maio 19, 2015


Essa é a receita do momento, ela está em alta, começou com a tapioca e agora a ideia é a crepioca, que aliada a alguns alimentos é uma auxiliar a alimentação saudável e a boa forma.


Combinada com mussarela de búfala, tomate, chia, queijo branco, cottage, potencializa a sua alimentação saudável.


Ingredientes:

- 02 ovos;
- 02 colheres de sopa de tapioca;
- 01 colher de sopa de queijo cottage;

Modo de preparo:

Bata os ovos como uma omelete e misture bem os demais ingredientes.
Cozinhe em fogo baixo, espere a massa secar, vire para dourar os dois lados e pronto!.

Fonte: La vetrina

Bjus, D. Santos.   
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4 comentários

  1. Nunca comi crepe, mas na minha terra tapioca é lei *-*
    Adoro! Só não entendi a parte da receita que diz "02 colheres de sopa de tapioca". Seria da goma?

    Quero testar pro marido *-*
    Beijos!

    Eu Rabisco ♥

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    Respostas
    1. Aqui no sul do Brasil é fécula de mandioca hidratada.

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  2. Crepe é uma delícia. Nunca provei a crepioca, mas deve ser muito boa também.

    Blog Alvorecer

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