Simpatias para beleza

Bom dia Gente!

O inverno é uma estação que nossa pele merece tantos cuidados quanto no verão.

Por isso preparamos um listinha com dicas simples que devemos ter para manter nossa pele radiante e bem hidratada nesta época. 

obs: Essa dica não é só para as meninas, os meninos deve seguir elas também.

No inverno tendemos a abusar dos banhos quentes, comidas mais calóricas e sem falar na preguiça que dá, tudo que queremos é ficar em casa debaixo das cobertas. Vamos conferir as dicas.

1- Quando a temperatura baixa junto com ela quase que some nossa vontade de ingerir líquidos, mas assim como no verão é muito importante que continuemos a beber água com praticamente a mesma freqüência. Aquela historia de 2L de água por dia é meio relativo varia de pessoa para pessoa, respeite seu limite.

2- Uma boa esfoliação é sempre bem vinda, pois ela ativa a circulação, uniformiza a pele, remove impurezas e células mortas  estimulando a síntese de colágeno. Deixando assim a pele pronta para absorver melhor os princípios ativos dos cremes hidratantes.  Quem têm peles normais a oleosas, a esfoliação pode ser feita semanalmente. Já nas peles secas, a cada 15 ou 20 dias.

3- Use sempre protetor solar. Não é porque os raios estão pouco "visíveis" que devemos baixar a guarda. Proteção da pele sempre. Procure o melhor FPS  que se adeque a sua pele.

4-  Use sempre hidratantes apos o banho. Tente dar preferencia para os mais potentes, já que nessa época a pele tende a ficar mais ressecadas.  Hidrate a pele pelo menos duas vezes ao dia, principalmente em áreas onde o ressecamento é ainda mais intenso, como as mãos, pés, joelhos e cotovelos. "Os melhores horários para hidratar a pele são no início da manhã e também antes de dormir.

5-  Os cabelos também sofrem com as baixas temperaturas, por isso opte por lavar os cabelos com água morna para diminuir os danos, se preferir lave-os sem ser durante o banho. Faça hidratação semanalmente. Modere o uso do secador. Use condicionadores e cremes mais leves e para desembaraçar os fios, use produtos sem enxágue, pois os cabelos tendem a ficar mais oleosos.

Bom gente são cincos dicas simples, mas que fazem toda a diferença nos cuidados com a pele. E ai quais cuidados que vocês têm com a pele nesta estação? Alguma receita ? Compartilhe com a gente!