>>> DICA DE RECEITA FIT <<<: SUCO VERDE

segunda-feira, abril 06, 2015

SUCO DETOX:

Como é o assunto do momento, não poderia, faltar aqui no site, o suco que é sensação do momento:



Testei algumas receitas e por incrível, que pareça a que mais gostei, foi a que provei sem compromisso de uma amiga do trabalho, ao contrario das receitas das revistas, amei!

Decidi passar, a vocês leitoras, seguidoras e amigas.


Ingredientes:

- 2 folhas de couve;
- Raspas de gengibre (não abuse do gengibre, para não deixar o suco amargo);
- 1 limão;
- Água para completar a medida do copo;
- Açúcar ou mel (nesse caso, fica a critério da sua consciência, rs);

Modo de preparo:

Bata todos os ingrediente no liquidificador, coe e tome na hora, pois ele oxida.
A quem indique ele em jejum, confesso que gosto dele a qualquer momento, acompanhado ou sozinho.

Uma ótima dica para ajudar, você a esquecer que o refrigerante existe!!!

Bjus, D. Santos.   
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